Reteta Pastrav cu Legume la Cuptor
Postat de Larisa pe 18 AprCum nu mai servisem o masa care sa contina peste de mult, si ieri am fost in Carrefour la cumparaturi, am zis ca ar fi cazul sa schimbam situatia. Asadar:
Reteta Pastrav cu Legume la Cuptor
Ingrediente:
- 4 pastravi eviscerati
- 4 cartofi mari
- un morcov mare
- 1 ceapa mare
- 2 rosii mari
- usturoi
- unt
- pesmet
- lamaie
- busuioc
- cimbru
- ulei de masline
- vin alb sec
- sare
- piper
Spalam bine cei 4 pastravi.
Pregatim un mujdei simplu, doar cu usturoi si ulei. Amestecam cca 100 grame unt, cu sare, piper, busuioc, cimbru. Cand acestea au consistenta unei paste omogene, punem 2 linguri generoase de mujdei si continuam sa amestecam. Cu pasta astfel obtinuta, umplem generos cei 4 pesti. Stropim pestii cu ulei de masline, sare si zeama unei lamai mari. Punem folie peste, si dam la rece pentru aproximativ o ora.
Intre timp, pregatim legumele. Cartofii curatati si spalati, se taie cuburi mari. Ceapa, morcovul si rosiile se taie rondele. Ungem o tava cu unt si asezam legumele.
Incingem bine cuptorul la 180-190, si ne pregatim sa bagam la cuptor, atat tava cu legume cat si pestele pe gratar. Punem tava cu legumele in parte de jos a cuptorului si adaugam o cana de apa, condimente dupa gust si o cana de vin alb sec. Deasupra tavii, punem gratarul aragazului pe care asezam pastravul dat prin pesmet. Se lasa la cuptor aproximativ 40-50 de minute. Daca timpul de coacere difera, se scot legumele cand cartoful este copt si pestele cand pesmetul capata o nuanta aurie.
Servim pestele alaturi de legume, lamaie si mujdei. Un pahar de vin alb sec, merge la fix.
Pofta buna!
Nu exista comentarii pentru
Reteta Pastrav cu Legume la Cuptor